El equipo de REN Entrenamiento te trae cada semana información actualizada sobre readaptación, entrenamiento, neurofisiología y biomecánica. Estas publicaciones son  útiles para especialistas en entrenamiento deportivo, readaptación y fisioterapia. Os dejamos enlaces a nuestras publicaciones durante la semana del 20 de noviembre. Esperamos que te gusten.

  1. El estiramiento crónico no parece cambiar las propiedades mecánicas del tendón muscular.

teoria sensorial

2. Entrenamiento unilateral para incrementar la fuerza del lado no entrenado

 

 

3. Importancia de la coactivación cuádriceps-isquiotibiales y LCA

 

 

4. El test/ejercicio para un solo músculo no existe

 

Y en redes sociales:

5. Neuroplasticidad en el entrenamiento de fuerza:

 

6. Nuevos hallazgos sobre reparación muscular:

Autores equipo REN Entrenamiento.

Si la información te ha parecido útil puedes dejarnos tu comentario. Si quieres ponerte en contacto con nosotros utiliza el siguiente formulario:

 

 

 

workshop Ren

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